媽媽休養生息了一天，
今晨再應大弟之邀出門。
驅車上68快速道路轉國道三，
竹南下交流道接61西濱道路，
拜交通便捷所賜，
半小時就來到竹南濱海森林遊憩區。
此間闢有濱海森林步道，
北起龍鳳漁港南至中港溪口的保安林濕地，
這條行人與單車共用的帶狀步道，
規劃成假日之森、親子之森與長青之森等三段，
起迄雙向都設有停車場。
大弟說，前天走假日之森，
我們今天走另一條步道──長青之森。
停車場邊有一泓碧水，聽說是滯洪池，
蒼穹湛藍，林樹青翠，
倒影歷歷，彷彿圖畫。
朱紅醒目的觀景棧台，
一方紅印似的落在這片青蔥蓊鬱間。
水岸邊有排蒼勁木麻黃，
有幾株根部裸露於地表，
盤屈鏤空，宛若雕塑，
媽媽直說很特別，好漂亮。
沿著柏油路前行，
兩旁有些遊憩設施與裝置藝術。
路的盡頭是寬闊的沙灘，
再過去就是蔚藍一色的海天。
一座座風車矗立水中，
這樣需電孔急的盛夏，
扇葉卻一動也不動啊！
向山而行，很好，
親海而去，更棒。
總覺得，只要展臂擁抱這片曠遠，
迎納碧海藍天，感受海風浪濤，
憂傷就能稀釋，沉重便會輕盈。
回程行經幾座賞鳥觀景台，
非僅空間寬敞，能夠遮陽避雨，
還設置無障礙坡道，
讓媽媽能夠抵達最前方。
媽媽聽我們說起這是觀鳥平台，
便拍手叫喚小鳥。
媽，太陽這麼大，
鳥兒都躲起來睡覺了。
於禽鳥而言，這裡肯定舒適安全，
您瞧，牠們就大辣辣地築巢於欄柵！
且讓母子仨的影子，記錄到此一遊。
然後回到停車場，
再轉入「長青之森」步道。
綠樹夾徑，林木蔥蘢，
坡度和緩，鮮少起伏，
沿途設有石桌石椅和涼亭，
特別適合銀髮長青族。
老奶奶手持健走杖快步身旁走過，
我們追上去與她打招呼，
居然與媽媽同齡─90高壽。
她的女兒告訴我們：
媽媽之前走路歪斜無法直行，
醫師診斷是輕微帕金森氏症，
經過三個月的走路復健，
而今走得既穩且快又遠。
這位奶奶的意志與毅力，
好勵志，好令人欽佩啊！
回到停車場，
見到那位奶奶已歇腿休息，
兩個老人家揮手寒暄幾句，
準備回家去囉！
