大山背健行少說也有十幾回，
可從來沒有如此陣容浩大，
也從來未曾要起得這麼早，
緊張得我一再提醒自己─設起床鬧鐘5:00，
梳洗更衣妥當，太陽公公才躍上山頭呢！
06:00集合出發，
半小時後抵達「大山背人文生態館」，
輕裝上路，出發。
素來喜歡這條路，
林叢夾徑，綠蔭輕籠，
我們都暱稱是「小溪頭」。
莫說清晨，即便日正當空，
也無須擔心驕陽肆虐。
目光被小白花給吸引，
杜若，這花叫做杜若，
花兒與花名都純粹、美麗。
朝陽輕灑，晨露晶瑩。
晨光中腎蕨閃著綠光。
紫花霍香薊路畔迤邐。
行經「上山喝咖啡」，
眺看青山連綿，重巒疊翠，
上山就是舒服，心曠神怡。
拾掇相遇的美好，記錄天地的賞賜，
一路走去，滿心歡喜、感謝。
行至「如來禪寺」底下的涼亭，
或者在此等待車輛接駁，
或者續行前往樂善堂。
08:00左右抵達終點─樂善堂，
班長、班娘準備兩大鍋綠豆湯和米苔目，
船長、杏榮提供紫米壽司捲，
大夥就在參天大樹下、無敵景觀前享用美味早餐，
謝謝您們。
其他師兄師姐也分享飲料、冰棒、零食等，
謝謝您們。
三五成群地吃喝說聊拍拍照。
時有清風拂掠，時有光影躍動，
時有蟲鳴鳥唱，時有歡聲笑語，
這就是平凡日子的簡單幸福了。
中山氣功班是個充滿愛的大家庭，
謝謝您們，相陪同玩，慷慨分享。
